Reklama
14 maja, w niedzielę, o godzinie 11.00 stowarzyszenie Slow Jogging Polska zaprasza do Parku Miejskiego na bezpłatne zajęcia, które poprowadzi Małgorzata Wasiak – certyfikowany instruktor Slow Joggingu.
Slow jogging to aktywność i ruch dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji. Zarówno dla osób, które nie lubią biegać, które nie lubią mieć zadyszki, które boją się o obciążenie swoich stawów, jak i dla wytrawnych biegaczy jako uzupełnienie treningów.
Trucht odbywa się w indywidualnym dla każdego tempie Niko Niko czyli bez zadyszki i z uśmiechem na twarzy.
M. Wasiak
Reklama
